Activity Camp Pieve di Tremosine 2025

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Activity Camp Pieve di Tremosine 2025

Die Stimmung am Anreisetag war trotz der sehr frühen Abfahrtszeit ausgelassen und voller Vorfreude. Während ein Teil der Reisegruppe den Weg nach Pieve di Tremosine in privaten PKWs antrat, versammelte sich der andere Teil der Reisegruppe früh am Morgen an der Tennisanlage in Metzingen. Nach einer mehr oder weniger staufreien Anreise konnte Cheftrainer, Markus Gentner um Punkt 18:30 Uhr auf der Tennisanlage Presé das diesjährige Activity Camp am Gardasee eröffnen. Voller Vorfreude stellten sich Markus sowie seine Trainerkollegen von 4winners, Thabo, Simon und Paul den Teilnehmern vor. Zusätzlich zum 4winners-Team war der für die Fitness verantwortliche, Thomas Sieghart samt Familie von mybody-Fitness angereist. Nachdem auch er sich und seinen Plan für die bevorstehende Woche vorgestellt hatte, konnte gemeinsam mit einem Glas Sekt angestoßen werden.

Zum Kennenlernen hatte sich das Trainerteam etwas sehr Nettes einfallen lassen. Jeder Teilnehmer durfte einen 4winners-Turnbeutel gespickt mit einer Tennissaite unseres Partners Luxilon und einem 4winners-Trainingsshirt nehmen und ihn der Person geben, deren Name auf dem Beutel stand. Dies vereinfachte nicht nur das Kennenlernen zwischen den Teilnehmer*Innen, sondern stattete auch alle Teilnehmer*innen mit dem begehrten 4winners-Look aus.

Am Sonntagmorgen starteten bereits einige Teilnehmer*innen um 7.30 Uhr mit dem Early Bird Yoga, welches von Thomas mit voller Motivation geleitet worden ist. Daraufhin wurde eine Viertelstunde vor Trainingsstart das Aufwärmen der Gruppen ebenfalls von Thomas durchgeführt, sodass alle Teilnehmer*innen fit für die erste Trainingseinheit sind. Der Fokus der ersten Trainingseinheit lag auf dem Grundlinienspiel, vor allem auf dem Cross-spiel. Nach einem anstrengenden, aber doch erfolgreichen erstem Training, wurde der Tag mit einem gemeinsamen Essen im Ristorante La Brasa mit einem großen Teil der Teilnehmer*innen beendet.

Tag 2 startete, wie jeder Trainingstag erneut mit Thomas seinem Early Bird Programm und dem Aufwärmen vor dem Training. An diesem Tag standen der Angriffsball und Volley auf dem Programm. Mit vollem Einsatz waren die Trainierenden dabei, trotz dem Fit 4Tennis Programm und den hohen Temperaturen Italiens.

Mit bestem Wetter und ungebrochener Motivation startete der dritte Trainingstag. Nach einem stärkenden Frühstück am vielfältigen Buffet ging es wieder auf den Platz. Zusätzlich stand eine „Jumping-Fitness“-Einheit auf dem Programm – ein echtes Highlight, das nicht nur Schweiß, sondern auch viele Lacher brachte. Neben dem Tennis konnten sich die Teilnehmer*innen an zahlreichen Pools von der bisherigen Woche erholen.

Am Tag 4 stand ein Highlight auf dem Programm. Neben den Vormittgaseinheiten bestehenden aus dem Early Bird Yoga und Tennis, wurde nachmittgas eine Wanderung an den See angeboten. Neben allen Trainern waren auch zahlreiche Teilnehmer*innen dabei, um die anstrengende Wanderung trotz Mittgashitze zu bestreiten. Die Wanderung zum See dauerte ca. 1,5 Stunden. Unten angekommen konnte man sich im See abkühlen und ein weinige Energie tanken, bevor der Aufstieg wieder begann.
Gemeinsam wurde ein wohlverdientest Abendessen auf der Tennisanlage genossen, welches von Live-Musik begleitet wurde.  Nachdem die Tanzfläche eröffnet worden ist, wurde trotz der anstrengenden Wanderung von vielen noch das Tanzbein geschwungen.

Mit neuer Energie ging es in Tag 5, an dem der Trainingsfokus auf der aggressiven Vorhand lag. Nach einem gemeinsamen Mittagessen wurde auch die Nachmittagseinheit mit gewohnter Motivation durchgezogen.

Der sechste und letzte Trainingstag stand ganz im Zeichen der Matches. Neben der normalen Einheit am Vormittag gab es nach der Mittgaspause einen kleinen Vortrag von unserem Cheftrainer Markus Gentner, bei welchen nahezu alle gespannt zuhörten.
Am Nachmittag fand dann, wie auch letztes Jahr, das Abschlussturnier statt. Dabei konnten die Teilnehmer*innen das über die Woche gelernte direkt anwenden!

Um 18:30 Uhr kam die gesamte Gruppe ein letztes Mal auf der Anlage zusammen. Bei einem Glas Sekt und in ausgelassener Stimmung blickte Markus auf eine intensive, erlebnisreiche Woche zurück – geprägt von großartigen Momenten, neu geknüpften Freundschaften und einer optimalen Vorbereitung auf die bevorstehende Saison. Die Sieger des von Simon und Paul organisierten Abschlussturniers nahmen freudestrahlend ihre Preise entgegen. Mit einem letzten gemeinsamen Abend klang das Camp am Gardasee stimmungsvoll aus.

Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmer*innen für diese unvergessliche Woche – voller Zusammenhalt, sportlicher Energie und toller Atmosphäre. Wir freuen uns schon jetzt auf ein Wiedersehen im Jahr 2026 und wünschen allen eine erfolgreiche Sommersaison 2025, für die nun alle bestens gerüstet sind!

Activity Camp Pieve di Tremosine 2025